ABC 주스 부작용을 피하려면 비율이 중요해요

ABC 주스는 A: apple B: beet, C: coarrot 즉 사과, 비트, 당근을 조합하여 만드는 주스입니다. 이 주스는 최근 내장지방을 태워 배출에 도움을 줄 뿐 아니라 혈관, 심장, 위장, 간 기능 및 면역력을 증가시켜 항암효과에도 뛰어나다고 합니다. 이러한 효과로 독일, 영국, 미국 인도 등 세계 각국에서 일명 기적의 주스라고 불리기도 하는데요 좀 더 자세하게 알아보겠습니다. 1. ABC 쥬스의 효능1.1 사과 일반적인 크기의 사과에는 4g의 섬유질이 들어 있습니다. 이는 펙틴이라는 성분으로 수용성 섬유의 일종입니다. 이는 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있습니다. 사과 껍질에 대부분의 섬유질이 들어있으며, 우르솔산 성분은 갈색 지방의 양을 늘려 지방분해에 효과를 준다고 합니다. 2004..
정보 2020. 1. 15. 18:32
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